媽媽最近心血來潮,把塵封已久的烤盤拿出來用!
因為姊姊不吃絲瓜,媽媽為了消滅絲瓜~想辦法做出不同的絲瓜料理!
這個作法很適合各位媽媽把蔬菜藏進去,小孩會不知不覺吃掉!

#絲瓜雞肉燒
 
▪️材料▪️所以材料都切丁
。絲瓜小條1/4條
。洋蔥1/4顆
。雞胸肉適量,喜歡吃肉就多放
。紅蘿蔔小條半條
。菇菇半包
。韓式煎餅粉(1米杯)

 
▪️步驟▪️
①韓式煎餅粉1米杯加入1杯半的水,攪拌至都沒有粉的顆粒
②將切好丁的材料,放進煎餅粉漿攪拌均勻
③拿出章魚燒烤盤,刷上油,接著倒入拌好的粉漿
④就是一直烤到,整顆金黃金黃,就是完成囉!
 
因為煎餅粉已經有味道,所以沒有額外加調味料!
大人要吃,有另外沾醬!

#食譜 #寶寶食譜 #幼兒食譜 #章魚燒烤盤 #章魚燒 #絲瓜 #料理 #料理記録 #料理写真 #家庭料理 #料理日記 #挑食

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 樂欣媽咪小天地 的頭像
樂欣媽咪小天地

大家一起育兒不孤單

樂欣媽咪小天地 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(32)